职场人亚健康怎么办?法国百合洋蓟助你“带薪养生”

最近,“社畜”这一词常常在社交媒体出现,生动描绘出职场人的劳动处境。数不尽的应酬,熬不完的夜,加不完的班……格子间里的职场人早出晚归,日夜打拼,在繁重的工作压力下,已经无暇顾及自己的身体。

职场亚健康频发 “养生”提上日程

工作压力大需要用美食来缓解,于是在饮食方面便变得更不规律,每顿餐食都在外面食用,多油高盐的饮食结构也在无形中加剧了身体的压力。

“亚健康”这个词在职场中也变得司空见惯。对职场人来说,每一次体检就像开盲盒。各类肝脏机能受损,肝病、脂肪肝等疾病冷不丁就出现在体检单上,身体像是缝补了很多补丁,稍不留神就会破碎。亚健康状态下,疲惫乏力、记忆力减退、皮肤暗沉等不佳状态也会影响大众的心理问题,危害极大。

于是,养生成为当代职场人的必备课程,在进行工作的同时,也要关注身体健康,“带薪养生”成为职场人力求达到的生活状态。

“带薪养生”有妙招 五步技巧教给你

如何才能“带薪养生”?这里有五步技巧分享给你。首先,泡养生茶。我们都知道,茶可以养胃润喉,通过使用不同的茶包可以帮助调理身体,清理肠胃。其次,要吃干净餐。从源头杜绝高油高盐的食物摄入,能够减少胃部压力和负担,改变自己的饮食结构,坚持健康、洁净的低热量饮食。再者,除了管住嘴,也需要迈开腿。在工位上要适时起身运动,活络筋骨,舒缓肌肉,避免久坐,让身体神经和骨架休闲一下。最后,要坚持午休。充足的睡眠是保证身体良好运作的关键,只有休息好了,才能充满动力地投身于工作中。

一步到位走捷径 法国百合洋蓟帮助你

但我们都知道,在繁重的工作压力下,职场人可能没有多余的精力来顾及“带薪养生”的五步妙招,心有余而力不足。这时可以选择服用法国百合洋蓟胶囊,一步到位,在养生之路上走捷径,便捷省事。

很多人可能对法国百合洋蓟不甚了解,它是一种菊科植物,主要成分为洋蓟酸、绿原酸,这两种营养素分别扮演重要的护肝功能。而洋蓟则可以降低血胆固醇、低密度胆固醇、三酸甘油脂,能够有效改善非酒精性脂肪肝,降低肝指数(GOT、GPT),帮助消化、改善胀气问题。

以法国百合洋蓟为基底打造的法国百合洋蓟胶囊首当其冲以帮助消化、促进代谢,活润清肠为目的。通过对洋蓟精华加倍萃取,这款胶囊具有水溶性,更好吸收,提高了产品的功效。此外,这款胶囊产自天健农场,该农场坚持采用有机无毒农法,在无污染的环境中,培育出全台湾第一片全株全营养的洋蓟园,并通过台湾有机农业生产协会TOPA有机验证。具有品质保证才让人用得安心,这款胶囊提取纯净纯粹。